第1天 西安-拉薩火車

住宿：火車

用餐：早餐x  中餐 x  晚餐 x

行程內(nèi)容：

早乘火車赴拉薩，全天在列車上欣賞沿途風(fēng)光，途徑盆關(guān)中平原、黃土高原的魅力景色。

第2天 抵達拉薩（接站 火車站或機場—拉薩市區(qū)，30-60分鐘）

住宿：拉薩

用餐：早餐x  中餐 x  晚餐 x

行程內(nèi)容：

火車,飛機抵拉薩，在火車站或機場迎接客人，敬獻潔白哈達。沿世界最高的河流雅魯藏布江及支流拉薩河驅(qū)車20公里（貢嘎機場沿機場高速70公里）前往拉薩（海拔3650米）。抵拉薩后注意高原反應(yīng)！ *溫馨提示：當(dāng)日不要做任何劇烈運動，不要沐浴，多飲水，勿暴食多休息

第3天 布達拉宮-大昭寺-八角街（約100公里）

住宿：拉薩

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 √

行程內(nèi)容：

上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群布達拉宮（門票100元/人)，歷世達賴?yán)锺v地和舊西藏政教權(quán)力的中心游覽時間從驗票開始算在殿堂內(nèi)60分鐘。 午餐后在布達拉宮珍寶館內(nèi)的滴特咖啡布宮店品嘗咖啡，休閑的同時還能觀賞到布宮的全景，適合拍照和觀賞，此處環(huán)境舒適，地理位置優(yōu)越，是難得的駐足之處。（此咖啡廳位置特殊，接待人數(shù)有限，如無法正常安排退費用50元/人） 后游覽供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像，藏傳佛教信徒心中的圣地大昭寺（門票85元/人）在殿堂內(nèi)30分鐘左右。 游覽結(jié)束后去八廓街手工藝品市場，感受西藏的人文風(fēng)土，瀏覽民族特色和異域風(fēng)情的手工制品時間60分鐘左右。 *溫馨提示：此日戶外停留時間較長，請準(zhǔn)備太陽帽，墨鏡，防曬霜及飲用水。地攤假冒偽劣商品較多，購買工藝品的時候請謹(jǐn)慎，以免上當(dāng)受騙。

第4天 拉薩-巴松措-林芝

住宿：林芝

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 √

行程內(nèi)容：

早餐后出發(fā)前往林芝，經(jīng)拉林高速，前往素有“西藏九寨溝“、”小瑞士”美譽之稱的巴松措。到達拉薩市和林芝地區(qū)的分界線——米拉山口（海拔5013.25米）過山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南風(fēng)光頓時呈現(xiàn)在你面前，舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭的尼洋河美景會讓你不禁感嘆。12:00左右在工布江達縣用午餐，餐后前往巴松措景區(qū)門口。 參觀著名的國家4A級景區(qū)——【巴松措AAAA級風(fēng)景區(qū)】（門票115元/人；游覽時間不少于90分鐘）。巴松措是藏傳佛教寧瑪派的圣湖，純凈碧綠的湖水在藍天白云的映襯之下顯得格外的迷人，走過浮橋登上湖心小島來到觀景臺，憑欄臨風(fēng)，登高攬勝足以讓你陶醉其間。島上古老的錯宗寺是主要的游覽內(nèi)容，它建于公元13世紀(jì)，是寧瑪派的著名寺院。結(jié)束游覽后原路返回到巴河鎮(zhèn)。抵達林芝市區(qū)后晚餐享用特色晚餐 ：魯朗石鍋雞（如人數(shù)少于4人不能正常安排退每人50元），餐后入住酒店休息。 *溫馨提示：沿途風(fēng)光絕美，但車程時間較長比較辛苦，導(dǎo)游會安排途中多次停車休息，以緩解疲勞。在米拉山口停留的時間不宜過長，以防不適。林芝地區(qū)海拔2900米，氣候宜人，氧氣充足，完全不用再擔(dān)心高原反應(yīng)。

第5天 林芝-苯日神山-雅魯藏布大峽谷-魯朗林海

住宿：林芝

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 √

行程內(nèi)容：

早餐后出發(fā)前往有“世界第一大峽谷”之稱的——【雅魯藏布大峽谷AAAA風(fēng)景區(qū)】（門票215元/人；游覽時間不少于150分鐘），大峽谷景區(qū)是青藏高原最具神秘色彩的地區(qū)，被評為世界上最深、最長、海拔最高的的大峽谷，由于高峰和峽谷咫尺為鄰，幾千米的強烈地形反差，構(gòu)成了堪稱世界第一的壯麗奇觀。在大峽谷景區(qū)里面的觀景臺可近距離觀看到中國最美得山峰——南迦巴瓦峰（海拔7782米），其巨大的三角形峰體 終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也稱為“羞女峰”。13:00在雅魯藏布大峽谷景區(qū)用自助餐。午餐后經(jīng)【苯日神山】（門票70元/人），景區(qū)途經(jīng)游覽苯日神泉（苯日神泉是來自苯日神山上一股清泉,又名“清眼泉”,有明目功效,被視為神泉。）、千年大桑樹（雅魯藏布大峽谷內(nèi)的大桑樹樹齡1600多年，高7.4米,徑圍13米。古樹枝繁葉茂，年年開花，但無果實。當(dāng)?shù)厝朔Q“布?xì)W色薪”意為“雄桑樹”，將其視為吉祥物。相傳是由松贊干布和文成公主親手所植。）、尼洋河觀光帶后出發(fā)前往【魯朗林海】（門票60元/人；游覽時間不少于40分鐘）。魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國面積最大、保持最完好的第三大林區(qū)。綠水青山的魯朗離不開大山的懷抱、雪山、森林，構(gòu)成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風(fēng)景；沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山頂，遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿爾卑斯山；過奇妙的色季拉山（4768米），可見薄去淡霧，明麗淡雅的雪山、綠樹。后驅(qū)車回到西藏林芝行政中心八一鎮(zhèn)，晚餐后入住賓館休息。

第6天 林芝-卡定溝-藏民家訪-拉薩

住宿：拉薩

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 √

行程內(nèi)容：

早餐后出發(fā)返回拉薩。 返程途中參觀游覽【卡定溝天佛瀑布】（門票20元/人)，卡定溝又名嘎定溝，此處山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉，領(lǐng)略天人合一的境界?？ǘ咸旆鹌俨枷旅嫜谏w著一個巨大的彌勒佛，彌勒佛為釋迦牟尼入滅后50億萬年后在人間的化身，向他祈愿可以消災(zāi)滅禍，參觀完畢之后，體驗藏民家訪（藏民家訪屬贈送，如果因季節(jié)行原因關(guān)閉，不退任何費用），了解藏家民風(fēng)民俗，品嘗藏式餐飲，之后返回拉薩，結(jié)束林芝之旅。

第7天 拉薩-西安臥鋪（若乘飛機當(dāng)日抵達）

用餐：早餐√  中餐 x  晚餐 x

行程內(nèi)容：

早餐后(酒店含早),后根據(jù)時間安排送火車或者飛機，結(jié)束此次探秘之旅。

第8天 抵達西安

用餐：早餐x  中餐 x  晚餐 x

行程內(nèi)容：

抵達西安